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Hammam: los beneficios del hammam

Belleza, relajación, relajación ... el hammam tiene mucho que ofrecernos, tanto en cuerpo como en mente.

En el lado de la belleza, el calor abre los poros de la piel y elimina las impurezas. Estos se exfolian durante o después del hammam, usando el guante de crin tradicional. Una vez que la piel está bien limpia, el aceite de argán y el rassoul humectan y suavizan la piel para obtener un efecto sedoso. E incluso el cabello se beneficia de sus beneficios nutritivos.

El bienestar lateral, la alta temperatura calma las tensiones musculares. ¡Es por eso que visitar el hammam es tan propicio para un masaje! Las esencias de eucalipto con propiedades calmantes y descongestionantes aumentan el bienestar y la relajación. ¡Aquí, finalmente podemos RESPIRAR literalmente!

La humedad, la calma, la configuración de los lugares también contribuyen a un establo del espíritu; por lo tanto, el hammam es un verdadero paréntesis de relajación en nuestra vida diaria, siempre que sepamos cómo dejarnos llevar por la languidez de los lugares.

precauciones

La humedad extrema que prevalece en el hammam promueve el desarrollo de bacterias . Por lo tanto, es preferible sentarse o acostarse sobre las losas calentadas para vestirse con un traje de baño o una toalla pequeña. No se olvide de zapatos de agua (chanclas u otros), por razones de higiene, pero también para no resbalar.
Es bueno saber: la mayoría de los establecimientos proporcionan sarongs y zapatos adaptados. ¡Pregunta antes!

El calor está contraindicado para personas con enfermedades circulatorias, cardíacas y ciertas enfermedades dermatológicas. Si tiene dudas, consulte a su médico.

Tampoco se recomienda que las mujeres embarazadas visiten el hammam.

Tenga cuidado con la deshidratación: al final de la sesión, asegúrese de beber lo suficiente para compensar la pérdida de agua.

Es bueno saber: 21 tratamientos y consejos para una piel hermosa

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